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我的孩子在治療
對於父母來說,看著孩子掙扎著痛苦的感覺可能非常困難,尤其是當他們可能不確定如何幫助他們時。當父母決定尋求專家幫助時,這會激起一系列複雜的感覺。允許孩子找到自己的聲音並理解自己的情感生活是非常慷慨的舉動。但是,這也可能導致父母感到自己讓孩子失望,或者應該為孩子的困難負責。這種情況通常在孩子治療前,可能需要安排一些約會,讓父母探討其中的一些問題。人們經常發現,開始意識到自己的情感生活的孩子反過來與親近的人建立了更好的關係。
如何支持孩子在治療過程中
孩子通常在治療前可能會感到焦慮,也可能會受到治療過程中的情緒影響,這意味著在此之後,他們可能需要安靜的時間進行吸收。這階段, 對於孩子最有幫助的是 父母的支持 ,但不要詢問太多關於治療方面所說或所做的事情。通常一個簡單的詢問夠了,例如“怎麼樣了”。有些孩子可能想告訴父母更多信息;有些孩子可能選擇將事情保密。重要的是要給您的孩子一個信息,那就是對他們來說私密是可以的。
每個人對治療幫助的反應都各不相同。有些人似乎幾乎立即就能做出積極反應,而另一些人可能需要更長的時間才能開始注意到改進。由於心理治療是一個動態發展的過程,因此在此過程中常常會遇到挑戰。在治療過程中,可能會有更艱難的時期,孩子可能不想參加。或者,年輕人可能會覺得自己突然變得“更好”在不適當的階段過早地突然結束治療。對於父母來說,重要的是要支持他們繼續前來,與治療師交談以解決他們的焦慮 。
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